Halter Revestido Bola (Par)

Name: Halter Revestido Bola (par)
Brand: TRYEX
Price: 42.66 BRL
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Categoria: Black2022

Descrição

O QUE É O HALTER REVESTIDO BOLA

O Halter tipo bola, é fabricado em ferro fundido com revestimento emborrachado para evitar que o equipamento fique enferrujado e sofra desgastes com facilidade. Sua pegada anatômica possui um indicador de peso gravado diretamente no ferro, e possui um formato ideal formando uma aderência para que suas mãos encaixe melhor no peso proporcionando mais conforto ao praticar os exercícios desejados.

QUAIS OS BENEFÍCIOS DO TREINAMENTO USANDO O HALTER REVESTIDO BO-LA?

Os Halteres são uma boa alternativa para você exercitar os músculos do corpo interiro. Abaixo listamos alguns dos benefícios sobre esse produto. Confira:

- Definição de Músculos;
- Melhora o condicionamento cardiorrespiratório;
- Aumento de Massa Muscular;
- Diminuição de ocorrência de lesões.

COMO UTILIZAR O HALTER REVESTIDO BOLA?

Em parceria com o personal Raul Porto separamos algumas dicas para compor exercícios usando o Halter Revestido tipo Bola. Confira:

Supino Reto com Halteres

Para realizar esse exercício será necessário utilizar de preferência nosso Banco Reto. Sente-se no banco com os halteres apoiados em cada coxa, então suba os pesos enquanto inclina o seu corpo para trás apoiando-se em linha reta no banco. Agora, desça os halteres controladamente, flexionando os cotovelos para baixo até os pesos ficarem na altura do peito. E depois suba-os aproximando um halter do outro.

Crucifixo Reto com Halteres

Sente-se num Banco Reto com um halter apoiado em cada coxa. Use as pernas para subir os pesos enquanto deita o corpo para trás. Segure os halteres próximos um do outro, acima do peito, com os cotovelos estendidos. Agora, sem flexionar os cotovelos, desça os pesos abrindo os braços até eles alcançarem a altura do peito.

Supino Inclinado com Halteres

Sente-se num Banco 6 Regulagens entre 30 e 45 graus com um halter apoiado em cada coxa. Com a ajuda das pernas, suba os pesos e firme as costas no encosto do banco. Então, segure os halteres próximos um do outro na linha do peito com os cotovelos estendidos. A pegada deve ser com os polegares virados para dentro. Agora, desça os halteres de forma controlada, flexionando os cotovelos para baixo até os pesos ficarem na altura da parte superior do peito. Empurre os pesos para cima, aproximando os halteres um do outro, até os cotovelos ficarem estendidos. Concentre a força no peito, subindo somente os braços. Os ombros permanecem encaixados para trás.

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COMO ESCOLHER O MELHOR HALTER BOLA PARA O SEU TREINO?

Antes de escolher o seu Halter consulte um profissional que possa medir sua força e orientar você em relação aos pesos ideais.

Peso

Fornecemos pesos que variam entre 0,5kg a 10kg. Use halteres recomendados para o seu tipo físico e aumente as cargas conforme desenvolver mais força.

Material

É possível encontrar diversos materiais para esse tipo de Halter, os mais tradicionais são os de ferro. Atualmente trabalhamos com este modelo revestido com uma borracha de qualidade para facilitar o manuseio do equipamento e evitar desgastes do material.

QUAIS AS DIFERENÇAS ENTRE HALTER REVESTIDO BOLA E HALTER SEXTAVADO CROMADO?

? O Halter Revestido Bola foi fundido em uma peça única com o mesmo ma-terial desde a pegada até as extremidades, sendo elas em formado de bola.

? Já o Halter Sextavado cromado é fabricado com duas hastes com 6 lados interligadas por um ferro cromado e com as extremidades em borracha virgem de alta qualidade.