Descrição
FARM BAR ou as famosas “alças para caminhada de fazendeiros” é um equipamento muito utilizado no Crossfit para treinos de força e hipertrofia, o qual permite que coloque as anilhas sobre a barra e aumente o peso gradativamente.
O exercício trabalha o corpo de forma completa, tanto a musculatura superior, inferior quanto o core, através da postura ereta e correta ao caminhar com a barra.
Vendido o par.
O exercício trabalha o corpo de forma completa, tanto a musculatura superior, inferior quanto o core, através da postura ereta e correta ao caminhar com a barra.
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